味精的主要成分是谷氨酸鈉，被認為是一種人工合成的物質(zhì)，其實在很多食物中都含有這種成分，比如牛奶、牛肉、雞蛋、雞肉等。而且不同的食物結(jié)合在一起，也會產(chǎn)生這種物質(zhì)，所以它并不是“有害化學(xué)物質(zhì)”。谷氨酸鈉有明顯的鮮味，可以給菜品提鮮。

那些認為雞精比味精好的人，知道雞精是什么嗎？并不是你們想得那樣。

雞精不是用雞肉和雞湯做成的，不管哪個牌子的雞精，看看配料表就知道了，排在第一的成分是“味精”、“谷氨酸鈉”！想象中的雞肉是雞肉粉，含量也特別低，不超過10%。

之所以覺得雞精比味精鮮，是因為添加了增鮮劑——呈味核苷酸二鈉，屬于一種復(fù)合型調(diào)料，純度要遠低于味精。根據(jù)研究表明，雞精、味精都是安全的，可以放心食用，以后別再搞錯了。

雖然雞精中含有大量的味精，但還是和味精不一樣的，很多人都不知道，下面給大家說一說。

1、成分

味精的成分單一，就是谷氨酸鈉，純度≥99.0%；而雞精屬于復(fù)合型調(diào)料，成分很多，除了谷氨酸鈉，還有食鹽、雞肉粉、食品添加劑等、全蛋液等。

2、鮮味

味精、雞精都很鮮，但由于雞精添加了核苷酸，所以鮮味可以達到味精的2倍。

3、保質(zhì)期

味精的純度高，所以它的保質(zhì)期更長，通常為3年；而雞精的純度低，含有蛋白質(zhì)，容易滋生細菌，也易受潮，保質(zhì)期遠低于味精，一般不超過2年。

4、溶解性

味精中除了谷氨酸鈉，還加入極少量的食鹽（氯化鈉），含量≤1%，這2種物質(zhì)都是易溶于水的，所以味精的溶解性非常好。而雞精含有雞肉粉等蛋白成分，溶解性差。所以用雞精做菜要先放，用味精可以出鍋前放。

5、適用食材

雞精的鮮味比味精濃，比較適合本身鮮味不足的食材，比如餡料、湯品，可以用雞精。如果食材自身的鮮味就很足，比如肉類、蛋類，用味精更合適。